姓名：宜昌英文名：Yichang别名：夷陵（彝陵）民族：汉族、土家族、回族等20个民族年龄：多岁邮编：车牌代码：鄂E语言：西南官话-成渝片-宜昌话人生座右铭：水至此而夷，山至此而陵最喜欢的花：百合、腊梅最喜欢的树：橘树、栾树
家庭情况
父母：宜昌市
家庭成员：五县：秭归县、兴山县、远安县、长阳土家族自治县、五峰土家族自治县三市：宜都市、枝江市、当阳市五市辖区：西陵区、夷陵区、伍家岗区、点军区、猇亭区子女数量：.45万人（年）
家庭住址：湖北西部，长江三峡西陵峡东口、长江上、中游分界处住房面积：2.1万平方公里家庭收入：.21亿元（年）
学历介绍
教育基础良好，拥有三峡大学，三峡科技学院等重点建设高校；
获得荣耀
世界水电之都世界钢琴之城中国城市综合竞争力百强全国文明城市国家环保模范城市国家园林城市国家卫生城市国家森林城市中国优秀旅游城市中国三峡旅游最佳目的地中国旅游胜地四十佳中国自然流域漂流之都中国城市生态环境竞争力20强城市中国最佳投资城市第四名中国中部最佳投资城市
年中国最具幸福感城市第二名（地级市）
年中国特色魅力城市强年中国十佳食品安全城市
年度全国质量魅力城市
成长经历
远古：属西陵部落。
夏商周：为古荆州之域。
春秋战国：楚国的西塞要地
秦：宜昌市大部分地域属南郡。
南北朝：硖州。
隋：改峡州为夷陵郡
清顺治五年（年）改为“彝陵”雍正十三年（年）升彝陵州为宜昌府，改彝陵县为东湖县改东湖县为宜昌县年11月15日，今宜昌市全境解放。
年至年，多在“县”和“市”之间徘徊，年6月宜昌市复为省辖市。
1年3月22日，国务院批准撤销宜昌县，设立夷陵区。
年宜昌提出建设现代化特大城市，近年来宜昌人均GDP近年来一直稳居湖北第二。
自我评价
宜人之城，昌盛之地。
家里美景
三峡大坝综合旅游区：现代工程、自然风光和人文景观的有机结合。
三峡人家：依山傍水，风情如画。柴埠溪峡谷风景区：群峰削玉三千仞，乱石穿空一万丈，岩空倒看峰峦影，涧远中含百花香。宜昌西陵峡口风景名胜区：世外桃源，下牢溪，龙泉洞，三游洞，快乐谷，三峡猴溪，野浪谷
车溪民俗风景区：土家土寨，梦里老家。以民俗文化和田园风光为主要特色，有农耕稼作展示、古代作坊表演、土家歌舞欣赏、“野火情”篝火晚会、三峡特大溶洞猎奇。
石牌要塞旅游区：由杨家溪军事漂流、石牌抗战纪念馆、石牌抗战纪念碑三部分组成。
三游洞风景区：三游洞生于绝壁之上，地势险峻，有栈道可达。其形如覆蓬，冬暖夏凉，洞室开阔。三峡大瀑布风景区（白果树大瀑布）：感受着唐诗的雄伟和宋词的温婉，让人梦回故里，心神俱醉。九畹溪旅游区：被誉为中华第一漂，漂流九畹溪，滩潭相连的漂流搏击可让你求索探险，古朴原始的自然风光将使你放松休闲。清江画廊：长江中下游最后一条没有被污染的河流。水色清明十丈，人见其清澄，故名清江。八百里清江美如画。白马洞：景点有“白马匿踪”、“琼阁仙音”、“净瓶洒露”、“观音显圣”。朝天吼漂流：全长6公里，落差高达米，漂流途经卧佛山、八缎锦、将军柱、红山笋等景观。玉泉寺：驰名中外的佛教圣地。屈原故里：以屈原祠为主的屈原纪念景区，以新滩古民居、峡江石刻、峡江古桥等为重点的三峡古民居区，以及屈原文化艺术中心、滨水景观带等景点。
晓峰：素有“三峡画廊第一峰”之称。晓峰悬棺距今多年，是古代众多少数民族中最具有典型意义的葬俗之一。
关陵：是埋藏关羽身躯的地方，中国三大关庙之一，距今已有一千七百余年历史。关羽死后，孙权将其首级送曹操，曹以侯礼厚葬首级于洛阳关林，这便是“头枕洛阳，身困当阳”俗称的由来。
家里美食
萝卜饺子
外焦里嫩，鲜美可口。主要原料是大米、黄豆和红萝卜。用90％的大米和10％的黄豆浸泡磨成浆；萝卜切丝拌盐、蒜葱、辣椒粉等，有香菜更佳。油炸时，先在弯月状铁勺中放入底浆，再放上萝卜丝作馅，盖上浆，放入油锅中炸至金黄色即可。凉虾以大米、玉米等为原料，以红糖水为调料，清凉解渴，夏季勾兑冰水后饮用，风味更佳，深受宜昌人喜爱。凉虾让人想到齐白石的虾画，微微波澜，淡然自在，很有闲趣。凉虾也有此意旨，它虽不能裹腹，却安心解渴。端在手上，望着在清水中做碧波荡漾的凉虾，似若白玉翩然翻舞，沁沁凉爽，微微甜蜜，即可赏心悦目又能品茗玩味，真有驻足小憩的怡人之乐。在桌前笼一排盛放凉虾的器皿，像很大的酒杯，一溜是色彩缤纷的品种：金黄的玉米、乌亮的黑米、晶莹的白米，还有柠檬、橙汁儿、葡萄味的凉粉，姹紫嫣红。顶顶糕此糕采用大米粉、糯米粉、红糖为原料，放入特制的小木格内，置火上蒸10分钟拿出用木顶顶出糕块即成。其特点是松软带糯，味清香甜正，最受老人和小孩的喜爱。赤花籽凉粉用赤花籽磨成粉后制作而成，透明胶状饮品，类似果冻，口感细嫩清爽。凉拌鱼腥草又名节节根，多年生草本植物，因茎叶有鱼腥味而得名，全草可入中药。宜昌市境内均有生长，多为野生，春季上市，以茎肥嫩者为佳。配姜、蒜泥、酱油、醋、葱段、味精、麻油等即成，此菜脆嫩、清香、爽口、有清热、解毒、消炎之功效。不仅是宜昌市民的一大嗜好，且成为宾馆宴席上的美味佳肴，深受欧美食客的喜爱。香辣虾据说这个小吃来源于四川、重庆一带。也难怪，宜昌是个和重庆比较相似的城市，方言、饮食、生活习惯等都是如此，当然香辣虾的味道也是辣得过瘾。合渣又名懒豆花，是土家族的传统小吃。其制作程序是：将黄豆洗净用水泡胀后，连豆带水在石磨上一转一转地磨成浆，架火煮开，然后放入切好的新鲜萝卜菜叶，再煮开，就制成了一锅乳白带绿的合渣。“推合渣”比起制作豆腐要简单得多，不用过滤，不用压榨，一般也不用点卤，难怪土家人又称合渣为“懒豆腐”。合渣的营养搭配也很科学，黄豆中的蛋白质与萝卜菜中的维生素、无机盐配在一起，达到了合理膳食的效果。炕洋芋据说也是土家人的传统小吃，“炕”是当地的方言，是煎炒焖炸之外的一种做菜方式。其做法是，先将洋芋刮皮洗净，放在锅里煮一煮，不等全熟捞起来，立即放在锅里炕，放进植物油，翻来复去将表皮炕得焦黄，再放进盐，蒜末、辣椒粉，还可以根据个人口味添加泡菜，鱼腥草等佐菜，拌匀即可。炕洋芋是一种地道的宜昌风味食品。小桃园包子由宜昌市民陶柱云老人和其老伴创立于一九八一年，迄今已有二十多年的历史。小桃园包子以皮薄、馅嫩、汁多、味道鲜美远近闻名，有言道：笼中蒸白玉，桃园独飘香。“我的家乡三峡好迷人,桔树那个长在彩云里,还有那闪亮的航标灯.”
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