用瑜伽观照内心，用内心观照世界
———题记
瑜伽.秋诗如梦，悠姿伽人秋游记实
年11月20日，连续的阴雨在这一天放晴，在悠姿瑜伽会所的组织下，伽人们早上8：00出发，在宜昌运河公园，赏美景，拍美照、品美食，度过了惬意悠闲的一天。
9：30抵达宜昌运河公园
伽人的美，是秋天的一声叹息！
巧笑倩兮！美目盼兮！
在金黄的树叶之上，有风在唱歌！
相亲相爱！
美丽没有年龄的限制，即使年近70，我站在那里，仍然是美丽的诗！
活在当下，心向未来！
回眸倾城！
淡泊宁静，秋心素简！
漫步在落叶之上！
用瑜伽的姿态谱写秋之歌！
生命中不仅有生活的琐碎，还有诗和远方！
低眉观内心，抬眼观世界！
心在树之上、云之上、风之上！
小径通幽！
战士三式，我心飞翔！
我和秋天的对话！
感悟秋天！
瑜伽.秋思如梦！
秋之色彩如画！
我心飞扬！
站成最美的一幅画！
在水一方！
午餐很丰盛哦！
干杯！
给自己一个机会
完成女神的蜕变
悠姿瑜伽带你感触不受时光侵扰的美丽
悠姿国际瑜伽会所是宜都市唯一一家拥有地暖的专业瑜伽中心，环境优雅，师资力量雄厚，年独家入选宜都市春节文艺晚会，其瑜伽舞蹈《爱》，演绎诠释了空中瑜伽、钢管舞的特有魅力，是全市唯一开设邱源理疗瑜伽、轮瑜伽、钢管舞课程的瑜伽馆，无论是培养最优秀的瑜伽教练，还是安静的专注于瑜伽之旅，抑或成为一名翩翩舞者，悠姿瑜伽都将是你不悔的选择。
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