^源自绿水青山的启发与感动^
■湖北美丽乡村望山/看水/记乡愁■
每天学点阳明学：孟源有自是好名之病，先生屡责之。一日，警责方已，一友自陈日来工夫请正。源从傍曰：“此方是寻着源旧时家当。”阳明：孟源！你老毛病又发了，你的最大缺点就是“自以为是、贪求虚名”！比如说一丈见方的土地，它所能给予的雨露跟泥土只能供树根成长。若在树旁搞些花花草草，上有树叶遮阳光，下有树根争泥土，如此下去花草怎能生长？傲不可长，欲不可从，志不可满，乐不可极。
“传播国学文化，探寻舌尖原味”系列第26篇
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湖北宜都
江湖路?宜都?
提起宜都，大多数人联想到的是工业强县、经济强县。孰不知，宜都的风景也是魅力无限。清江，鄂西南，群岭，那巴人，两江交汇，古宅。岁月在这块古朴的土地上尽情地涂抹着，镌刻着。这座城市的美食、特产、传统村落究竟有哪些，这篇文章将为你揭晓答案！
吃不安逸算我输我们一起盘点吧！
满满的都是街头小吃哦
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金箍条
宜都人喜爱过早经常吃的一种食物
炕洋芋
饭前压肚之食，地道的风味食品
萝卜饺子
食之外酥内软、辣而不刺，味鲜可口。
芍筋锅
红薯煮熟晒干，色呈橙黄，香脆可口
美好的一天从吃开始
这些小吃养大了勤劳善良的宜都人
我们在吃饱喝足之后
该怎样探寻这座美丽的小城呢
玩不舒服来找我捕鱼、捉虾、看花、登山、涉溪
赏文、怀古、攀岩、拜佛、烧烤
精彩玩法应有尽有
休闲观光徒步！宜都统统给你
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玩法推荐大美丑溪（九凤谷）
这里有灿烂的花朵、清澈的小溪，飞流的瀑布……四季花海、栈道幽径、峡谷溯溪、高空滑索……无不让你偷得浮生半日闲，心情半佛半神仙。交通线路：宜都城区——陆渔一级路——宜都弭水桥村路口——丑溪停车场——九凤谷景区。杨守敬书院杨守敬书院浓浓的文化韵味蔓延整个景区，千奇百怪的湿地石林，宽阔无垠的水域，奇异的湿地自然风貌，珍稀水生动植物，带给您原生态风情。
交通线路：宜都城区——陆渔一级路——宜都石门村路口——杨守敬书院景区登顶帽子尖在王家畈镇土地岭，有长达50公里的陡崖，陡崖的最高处就是宜都的最高峰——帽子尖（海拔.6米）。站在山顶，遥看宜都境内山川，给人一种“一览众山小”的意境。
交通线路：城区——陆渔一级路——白马溪大桥——毛湖淌集镇——帽子尖顶。除此之外！宜都当地成熟的玩法还有很多，比如奥陶纪石林、石羊山、向阳桶、黄大仙、梁山转等精彩玩法期待您的自主探寻！想要深入了解一座城市，一定要自主挖掘
美丽乡村看这里在宜都有哪些传统村落呢
红春村、大溪村、弭水桥村、渔洋溪
这四个村落值得推荐
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农家之美，看大溪村
清江古镇红春村
以黑、白、灰为主色调的民俗红春村，美得就像一幅凝固的水墨画，令人神往。
弭水桥村
弭水桥村可观美景、尝鲜果，感受自然风光，体验农家生活。
推错特产算我瞎宜都哪些特产不可错过
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宜都柑橘
柑橘具有开胃理气，止渴润肺的功效。
清江鲟鱼
鲟鱼浑身都是宝且具有极高的营养价值
天然富辛茶
富锌茶香气浓郁持久，滋味鲜爽回甘
富锌茶祝！健康
健康专家表示锌能指挥肌肉的收缩、帮助形成胰岛素．是稳定血液状态、维持体内酸碱平衡的重要物质，使前列腺正常运作，并且是生殖器官发育的重要物质。含锌丰富的食物有肉类、肝、海鲜、啤酒、南瓜子、栗子、蛋、乳品、芝麻、芥未等。你们看！美食、特产、乡村、玩法
这里应有尽有
当然不光要有掌声！
在周末去宜都！相聚而行
鲜花鸡蛋更实在
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