?魔仁体育第期战报＋赛事预告
宜昌足球超级擂主争霸赛开赛时间：.11.5
赛制：11人制
比赛地点：三峡电力职业学院
第三轮擂主预位赛
.12.10
宜昌老球童足球俱乐部0:4宜昌虎鲨足球俱乐部
宜昌虎亭足球俱乐部5:3三大踢球者足球俱乐部
宜昌宜都双星足球俱乐部4:3宜昌飓风足球俱乐部
宜昌枝江星足球俱乐部3:1宜昌西联足球俱乐部
.12.11
宜昌老枪足球俱乐部4:1宜昌天健足球俱乐部
宜昌八零未来星足球俱乐部4:2宜昌恒天足球俱乐部
宜昌聚星足球俱乐部1:3宜昌滨江足球俱乐部
宜昌夷陵人足球俱乐部1:3宜昌怪物联足球俱乐部
“广济杯”苏北草根足球邀请赛开赛时间：年11月12日赛制：11人制足球杯赛
比赛地点：沐阳县体育中心
.12.11
三四名决赛
沐阳红星足球俱乐部1:5连云港经济技术开发区足球队
决赛
沐阳广济足球俱乐部2:5沐阳超越足球俱乐部
“首开国风琅越”太原足球联盟杯开赛时间：.11赛制：11人制
比赛地点：太原城市职业技术学院
爱心足球慈善杯1／4决赛
.12.10
海世兄弟0:0医大兄弟
山西飞跃3:0铁匠联盟
城南国际0:2天地麒麟
首开女足0:3逻辑狗众友
联盟杯1／4决赛
.12.11
太原凯燕建设1:3万邦达地产
太谷TNX0:1山西前沿
东瑞创意街3:0联想联海同心
迎联竞技0:6太原广播电视台
首届延锋江森足球联赛开赛时间：年11月14日－年2月28日
赛制：8人制
比赛地点：上海浦东新区
第五轮
.12.12
信息技术部财务部联队2:1YFJC安亭联队
YFJC--PUR6:1常熟总装
延锋江森jitpbu足球队1:4JCYM
TC联队5:1TC-LAB
正品未来之星九亭草根联赛开赛时间：年11月19日-年12月17日赛制：7人制足球杯赛
比赛地点：上海市正品未来之星足球场
第四轮
.12.10
龙井高中上海足球队9:3修齐足球队
万聚3:3嘴炮男孩
九亭FC2:7正品FC九亭分队
“鑫阳新能源”—济超超联赛开赛时间：年9月19日赛制：11人制足球杯赛
比赛地点：济宁
联赛第12轮
.12.10
济宁石桥足球俱乐部2:6邹城航佳装饰展星足球俱乐部
兖州神州剑足球俱乐部4:1兖州金太阳足球俱乐部
杰诚装饰自由人0:2济宁国峰保险代理足球俱乐部
赛事预告年靖边县首届“贺岁杯”八人制足球赛比赛时间：年12月下旬
赛制：8人制双循环
比赛地点：靖边县三中、靖边中学
洛阳市“齐飞贺岁杯”足球联赛比赛时间：年12月
赛制：11人制足球杯赛
比赛地点：洛阳
第九届吉林省“公路杯”文体联赛足球联赛比赛时间：年12月6日—年1月15日
赛制：5人制足球杯赛
比赛地点：尚健运动体验馆
晋超冬季联赛比赛时间：年12月
赛制：11人制足球杯赛
比赛地点：山西太原
第二届小开杯足球邀请赛比赛时间：年12月31日—年1月1日
赛制：8人制足球杯赛
比赛地点：廊下中学
“新华三”杯陇超五人制争霸赛比赛时间：年12月底
赛制：5人制足球杯赛
比赛地点：廊下中学
中国遥控飞行器竞速巡回大奖赛比赛时间：年5开赛
赛制：巡回赛
比赛地点：成都站（年7月）、上海站（年8月）、深圳站（年9月）、荆门站（年10月）、安吉站（年10月）、北京站（年11月）、深圳站（年终总决赛，年12月）
京华亿家健康生活定制服务平台告诉您，运动前后如何健康的饮水饮食。
运动前半小时补水-mL，或运动前1小时补水mL。饮食要选择易消化的碳水化合物为主，搭配一些牛肉和蔬菜。运动时，要间断性的补充能量：苏打饼干、粗粮饼干或新鲜水果。
运动后口干舌燥，不要立即牛饮，应遵循“少量多次”原则。选择常温的水或运动饮料，防止冰镇的水或饮料给肠胃带来刺激，血管剧烈收缩，影响肠胃健康。运动后，不要吃大鱼大肉，因为蛋白质、脂肪等物质代谢后会生成大量的酸性物质，不利于消除运动后的疲劳。而蔬菜水果这类碱性食物，富含维生素和微量元素，能阻止血液向酸性发展，有助于运动后的恢复。
专家指出，健康好水要满足3个条件：没有污染，不含致病菌、重金属和有害化学物质；含有人体所需的天然矿物质和微量元素；生命活力没有退化，呈弱碱性，小分子团水，活性强等。所以，饮用水主要还是要看水源本身的情况。
京华亿家是谁？
京华亿家是一个健康生活定制服务平台，隶属于京华时报社。一直凭借自身完善的物流网络优势和京华时报社强势媒体的宣传优势，致力于建立线上线下互动、供应链与渠道互动、商户与消费者互动的多维度服务场景，打造健康、品质、便捷的懒人健康生活定制服务平台。
京华亿家有什么？
饮水溯源的桶装水、瓶装水，GAP欧盟标准认证健康蔬菜，具有地标特点的时令水果，优质直供精品牛肉……
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