老張，老公曾经发生一夜性，发现后马上道歉认错改正。我就是放不下，内心原谅不了。我也讨厌这样的自己。可是快半年了，我就是放不下，经常疑神疑鬼。你讲的那些微课程我也听进去，可是时间久了又有点淡忘，那种负面情绪又上来，现在，感觉生不如死，这个日子过的真很累，死的心都有了，我不知道怎么办，救救我吧。
老張回复：现在这个社会某些年轻人的性观念开放的程度已经让人无法想像了，一夜情一夜性对于某些人来说，已经成了一个家常便饭的事情。生活在这个社会中的男人，首当其冲，当然会受到影响。所以，我总说，男人学好难，学坏很容易。你老公发生了一夜性，你发现后，他也马上道歉认错改正，说明他也知道这个行为不对，犯了错误。如果你还想与他生活下去的，那就学会原谅他，学会放下，因为我们每一个都可能犯错，总不能永远抓住错误不放，不让自己的生活继续吧。与那些外面找小三好几年，还产生了感情，生下了孩子，还振振有词的男人来说，你老公的一夜性行为，真只是小菜一碟呢。评估一下，你老公除了这个错误外，身上是不还有你需要的东西，比如两人之间的感情、孩子、经济收入，从大局的角度去考虑，是要这个男人还是不要这个男人，要就放下，不要就让他混蛋，不要纠结与折磨自己。
他玩一夜性，玩得开心快乐，你却生不如死，不值得这样折磨自己。我们至少不要用别人的错误行为惩罚自己吧？
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